1、桃子
要说这个时候我们这里哪种水果最受欢迎,那还得非桃子莫属。我们这里不管老人、小孩,都爱吃桃子,而且桃子的价格也不贵,前两天在路边买的桃子,10块钱3斤。桃子又香又甜,咬一口汁水就充盈在嘴里,肉非常的细腻滑嫩,超级好吃。而且桃子还非常的有营养,富含多种维生素,能提高免疫力哦。现在桃子正当时,好吃营养价格还便宜,所以大家千万不要错过啦。
2、樱桃
今年的樱桃价格格外的便宜,所以我着实也是过了一把嘴瘾。之前都买20多块钱,不舍得买,今年很多10块钱甚至七八块钱一斤的樱桃,味道还很不错,这在我们内陆地区之前是从来没有过的情况,所以我现在每次去超市基本都要买上一些。樱桃不但是好吃,而且它的含铁量很高,是很好的补血水果,还含有多种维生素,营养非常的丰富,尤其是女人,常吃是非常有好处的。而且今年樱桃这么便宜,错过岂不可惜。
3、哈密瓜
哈密瓜虽然消暑的作用不咋样,但是它含有丰富的抗氧化剂,这种抗氧化剂能够增强细胞抗防晒的能力,减少皮肤黑色素的形成,可以防晒哦,所以是非常适合炎热的夏至时节食用的。而且哈密瓜中含有丰富的水溶性维生素C和B族维生素,营养非常的丰富,大家不要错过喽。
4、杨梅
说到夏至时节的时令水果,那不得不提的就是杨梅了。杨梅吃起来酸甜可口,是不错的消食水果。杨梅中也含有丰富的维生素C,每天吃一点,轻松补充维生素哦。所以有条件的朋友们可以多买给家人吃哦。
5、火龙果
火龙果夏天的时候会大量上市,不但好吃,而且营养非常丰富,尤其是红心的火龙果,多吃是非常有好处的话,有条件的话一定要多吃哦。