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棒菜的做法大全（它是“天然开塞露”，随手一炒特解馋）这菜是清肠高手，刮油通便排毒，隔天吃一次给身体做大扫除！有朋友看完我主页文章后，发私信留言问我：有没有什么蔬菜适合通便？随着年龄的增长，科学的饮食习惯显得尤为重要！尤其是很多中老年人，稍微不注意饮食，或者作息时间不规律，很容易引发身体的小毛病。说起通便这个话题，很多人的第一反应就是香蕉！其实，我们日
百科知识 2025-02-16 01:17:20
怎样做寿司好吃又简单（在家就能做美味寿司，做法超级简单）寿司是日本人最喜爱的传统食物之一，主要材料是用醋调味过的冷饭，再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋等作配料，其味道鲜美，很受日本民众的喜爱。寿司的包法多种多样，简单普通的寿司，多是海苔在外的寿司卷，做法比较简单。最近想吃寿司，根据自己的喜好选择荤素搭配，脆脆的蔬菜加上香香的荤菜。自己做出来的寿司，感觉跟
百科知识 2025-02-15 06:40:46
芝士面条的做法和配方（面条创意吃法，口感丰富）经常看到很多年轻人，因为一个人住，就不好好吃饭，其实这样对身体健康是很不好的，我觉得吧，即使是一个人，也应该三餐按时吃，每一餐都要认真对待才行，因为身体健康才是革命的本钱啊，健康如果都没了，哪还有精气神去好好工作挣钱？在我家，三餐是从来没有落下过，即使是一个人，也会用心做好每一餐，只有每餐吃得好，心
百科知识 2025-02-15 06:01:05
红薯的吃法大全集（30多种红薯的吃法）每当秋天来临，红薯成为我们家的主角。那金黄的色泽，诱人的香气，无论是烤红薯，还是红薯粥，都是那么的美味。今年，我们家的红薯大丰收，多得吃不完，那就来分享一下30多种红薯的吃法，让你的红薯不再愁！1. 烤红薯最简单的吃法，却最受欢迎。2.拔丝红薯3.炸红薯丸子4.甘梅地瓜条5.烤红薯片6.淡奶烤红薯7
百科知识 2025-02-15 04:29:43
私房菜美食做法（6道私房菜让你的餐桌瞬间高大上！）一：橄榄菜炒山药食材：山药、橄榄菜、油、糖做法：1、山药去皮切块，放盐水里泡10分钟2、锅里的油烧到七成热，放入山药翻炒3、再加入橄榄菜和少许的糖，炒到山药熟即可二：嫩炸牛肉食材：牛三岔、油、盐、胡椒粉、老抽、淀粉、孜然、芝麻做法：1、将牛肉切成薄片，用水反复泡洗掉血水2、洗好的牛肉挤干水份，加入酱
百科知识 2025-02-15 02:42:59
香菇水饺馅的做法和配料（春天吃饺子就吃这个馅，健脾养胃）春天吃饺子就吃这个馅，健脾养胃，鲜香多汁，每次都吃一大盘！老话说：好吃不如饺子。现在要是一周不吃饺子就会想，饺子真的是好吃又吉祥的食物，尤其是在北方，所有的节日里，如果问什么是最应景最恰当的食品，不用多想一定是饺子。今天我做了一家人最喜欢的香菇馅饺子。现在已经正式步入春天的大门，香菇馅饺子绝对是这个
百科知识 2025-02-15 01:02:12
包子家常做法大全（3种包子做法）夏天的早餐，我喜欢有干有湿，煮一锅白米粥，再配上几个包子或者面包，加上些佐粥小菜，吃下去不要太舒服了，饱腹营养还养胃，粥可以用电饭煲预约，包子可以一次多做些放冰箱，吃的时候取出用微波炉叮1分钟，口感和刚出锅的包子一样暄软好吃，这样的早餐，都不用早起，特别简单省事儿，分享三种包子的做法，也是我家常做的
百科知识 2025-02-14 05:04:45
大花菇炖肉做法（“香菇红烧肉”做法详细教程）软中略带韧性的香菇富含多种营养成分，其独特的香味做菜也是百搭不需要繁琐的用料菜品就已经非常美味准备材料香菇(干)150克五花肉300克盐2克生抽20克老抽5克冰糖7克食用油1克姜5克开始制作第一步、食材图第二步、香菇洗净用热水泡软第三步、五花肉焯水去腥第四步、五花肉焯水后沥干水分，香菇泡好沥干水分，
百科知识 2025-02-14 04:08:55
高笋的家常做法大全（茭白最好吃的两种做法）相信很多人都喜欢吃茭白，时下也正是茭白大量上市的季节。茭白又名茭笋、茭瓜，与莼菜和鲈鱼并称为“江南三大名菜”，是我国南方特有的水生蔬菜。茭白性凉，含有大量植物蛋白、碳水化合物，以及多种微量元素和天然多糖，属于低脂肪、低热量的健康蔬菜。天气炎热时，适当吃点茭白，能迅速补充能量，加快体内热毒代谢；如果出
百科知识 2025-02-14 02:26:07
水煮鱼的川菜做法大全（最鲜香麻辣的14种水煮鱼）水煮鱼用料生淀粉30g；草鱼1条（约2斤）；鸡蛋2个；黄豆芽200g；盐10g；料酒30ml；油1000ml；葱姜适量；花椒20g；麻椒20g；八角2个；小茴香3g；桂皮1块；草果2个；肉蔻1个；香叶3片；干辣椒60g做法草鱼去鳞去内脏去腮，去鱼腹部内黑膜。鱼鳃和黑膜是至鱼腥的主要源头切掉鱼头，用刀
百科知识 2025-02-14 02:07:43
干豆角的吃做法大全集（干豆角的几种吃法）干豆角炒鸭（辣到过瘾）食材鸭肉半只、干豆角100g、新鲜辣椒100g、干红辣椒20个、姜5片、大蒜籽5个、葱1根、辣椒酱（剁辣椒亦可）2大勺、料酒20ml、生抽15ml、老抽10ml、鸡精少许做法鸭肉洗净，剁小沥干水分干豆角泡二小时，因为我的是新做的没有晒多干泡半个小时就可以了。干豆角做法很简单就是
百科知识 2025-02-14 00:47:24
冬天减肥菜谱大全（这5道菜要常吃，轻松掉秤）寒冷的冬季，减脂成为许多人关注的健康目标。然而，在寒冷的季节里，人们更容易寻求高热量的食物以保暖，这使得减脂成为一项具有挑战性的任务。然而，通过选择科学搭配的食材和合理的烹饪方式，我们可以在冬天享受美味的同时，轻松控制卡路里，达到减脂的目的。以下这5道菜品，既美味可口，又有助于控制体重，成为冬季减脂
百科知识 2025-02-13 06:20:09
拌凉皮的家常做法全过程，冰冰凉凉很是过瘾夏天一到，各种凉皮凉面就成了大家的主食之一。食材：凉皮、黄瓜、香菜、熟花生米、蒜末、葱、芝麻、辣椒粉步骤：1、黄瓜切丝、香菜切段2调酱汁：1勺蒜末➕1勺葱段➕1勺白芝麻➕2勺辣椒粉淋上热油➕3勺香醋➕2勺生抽➕少许盐➕少许白糖搅拌均匀。3倒入凉皮和所有的配菜，到入酱汁翻拌均匀就可以开吃了！是不是超级
百科知识 2025-02-13 04:39:30
炒肚片的家常做法窍门（猪肚片怎么做才能做的好吃）猪肚是猪身上最精华的部位，含有了丰富的钙，钾，钠，镁等矿物质元素和维生素A、维生素E、蛋白质，脂肪等营养成分，具有补虚损、健脾胃、滋阴润肺、止晐化痰的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。而且猪肚的做法很多，焖炒煮炸炖样样都行。我最喜欢的就是炒猪肚片了，炒出来的猪肚口感香醇，脆爽入味，是一道不可多
百科知识 2025-02-13 02:57:26
新鲜黄花菜的做法大全怎么做最好吃（新鲜黄花菜怎么吃）　干黄花菜大家都不陌生，但是新鲜的黄花菜在市面上还是比较少见的，所以对于新鲜黄花菜怎么吃这个问题，很多人都还是存在着疑惑的。新鲜黄花菜因为含有大量的秋水仙碱，曾经出现过食用了新鲜黄花菜就中毒的事件，但其实新鲜的黄花菜只要稍加处理就可以变成一道美味的佳肴，在将新鲜黄花菜进行烹饪之前，先把黄花菜放在清水
百科知识 2025-02-13 01:55:26
自制饼干的家常做法大全（简单几步做小饼干）家里有小孩的都知道，一般小孩子都喜欢吃一些饼干之类的东西，但是外面买的饼干给孩子吃多了总感觉不放心，今天呢，我来教大家自己在家做小饼干，做法很简单，一学就会。接下来跟着我一起来做做看吧。自制的小饼干【主材】鸡蛋，低筋面粉【辅材】白糖，玉米淀粉，黄油首先大盆中打入两个鸡蛋，然后用筷子充分地打散，加入2
百科知识 2025-02-13 00:58:15
面筋的做法家常吃法（家常版炒面筋！）自从上次和朋友去吃鸡公煲的时候，无意间点了一份面筋，然后就深深迷恋上了。没想到小小的面筋也能做的超级好吃。以前吃得最多的就是大学门口的小摊贩卖的烤面筋，很少会自己做，即便是去超市买菜，也从来没有买过这种食材。总觉得面经看起来无色无味的，做起来也不一定好吃。这段时间，为了减肥，反而格外眷顾面筋了。今天
百科知识 2025-02-12 05:55:03
红烧螃蟹的做法（螃蟹只会清蒸？教你红烧的螃蟹）每天一分钟，带你吃到有滋有味马上就要中秋节了，又到了家家户户吃月饼的日子。不对，现在除了送礼会用到月饼，几乎已经不兴中秋吃月饼了，现在的人们更多的吃应季的“大闸蟹”，但今年阳澄湖的大闸蟹在中秋节是吃不到了，因为今年捕捞螃蟹的日子定在中秋之后，所有现在只有“六月黄”卖，也就是个头比较小的未成年螃蟹，这
百科知识 2025-02-12 04:08:41
麻食的家常做法大全（学会在家做陕西家常美食）麻食是一道有历史的特色美食，陕西人的家常便饭，它是多种菜品的集合体，麻食汤里的配菜丰俭由己，荤素皆可，可精可粗，选择天然红绿黄白各色材料搭配，赏心悦目、香美可口。用料机器麻食 200克西红柿 2个黄豆 1把肉 100克蒜苗 1根香菜 3根葱 1段姜 2片蒜 3瓣香菇 2朵蒜薹 4根豆角 4根青萝卜
百科知识 2025-02-12 03:48:40
小米绿豆粥的做法和教程（绿豆粥这样煮，清凉又解暑）今天是农历二十四节气中的小暑。小暑时节天气炎热，雨水多，空气湿度大，人体也容易郁积湿气。那么小暑吃什么好呢？消暑祛湿是小暑节气后饮食的一大指导原则。多吃绿豆粥则是消暑祛湿的首选，食材好买，熬制简单，对身体大有好处。夏天人出汗比较多、体液损耗比较大的时候，多喝绿豆粥既能补充水分，又有利于消化吸收。绿豆
百科知识 2025-02-12 02:34:55
红烧鳊鱼的家常做法（教你几个技巧，好吃解馋）今天给大家分享一个正宗红烧鳊鱼非常好吃的做法，只要记住这几个小技巧，你也能一次成功，比饭店的还好吃。做法：1，准备好一条鳊鱼去掉鱼鳞，内脏，鱼线清洗干净打上花刀方便入味2，处理好的鳊鱼加入葱结，姜片，倒入料酒涂抹均匀，把葱姜在放到鱼肚子里，表面涂抹一点面粉，腌制20分钟3，起锅烧油，油温7成热下入腌
百科知识 2025-02-12 01:17:34
冷泡茶制作方法（天气那么热只需五步学会制作冷泡茶）热热热，渴渴渴，喝冰饮料害怕不健康，喝热茶又怕太烫，那就来一壶冷泡茶，够冰，够解暑。学起来！制作冷泡茶只需五个步骤① 准备器材茶叶、冷开水、塑料瓶、滤水器等容器。② 茶水比例冷开水跟茶叶比例约50毫升比1克，可依个人口味增减，随即放入冰箱冷藏。③ 冷泡时间约8～10小时后，即可将茶汤倒出饮用，
百科知识 2025-02-11 06:14:09
五香带鱼的做法（五香带鱼，无需油炸）章鱼鲜嫩，骨刺少，营养价值非常丰富。它富含人体所需的各种矿物质元素和各种营养素，特别适合老年人和儿童。吃章鱼的方法有很多，酸甜的，酸甜的，炖的，炸的等等。今天，让我们用米饭和葡萄酒做成“五香”风味，通用成分，天然风味。【五香带鱼】配料：fish鱼/葱姜姜/葱/香醋/牛奶/九层塔/香油料酒/酱油/盐/
百科知识 2025-02-11 04:55:40
杂烩菜的做法大全（“杂烩菜”按照这个步骤走，才能品出真正的滋味！） “杂烩菜"就是通常人们所说的“大杂烩"，它是把众多的菜放到一起做出来的、被人们欢迎的一道菜。做它首先要备用的材料有：豆角十来根、小茄子两条、圆葱番茄各一个、青椒大点的一个、马铃薯大点的一个，也可以根据自己喜欢吃什么来进行添加，或者减少(但增加的材料、以不能改变“杂烩菜"的原味为前提条件)；糖两汤匙、
百科知识 2025-02-11 02:51:33
梅干菜烧肉的家常做法步骤（梅干菜烧肉，肥而不腻，入口即化）梅干菜烧肉，最经典的口感就是，五花肉肥而不腻，梅干菜鲜甜爽口，大油大荤，却感觉不到油腻！看起来毫不起眼的一道家常菜，吃起来却特别香，佐酒美味家常菜，下饭更是一绝。它的做法并不是特别复杂，我们快把家常做法学起来，想吃肉的时候就可以解解馋啦！用料：五花肉400g、梅干菜200g、大料（八角）2个、干辣椒
百科知识 2025-02-11 02:06:38
炒河粉的做法大全，详解制作过程！河粉，是广东、海南、广西、福建、湖南等地区一种大众化的特色传统名吃。本人在海南、广东工作过7年。特别喜欢吃河粉。无论是汤河粉、还是炒河粉。自从回到北方后，就很少能吃到河粉了，卖的极少，饭店也没有。偶然一次机会，发现有一家菜市场，卖面食的竟然有河粉卖。从那时起，就定点在他家买河粉了。河粉原料是大米，将
百科知识 2025-02-11 00:14:11
素馅饺子馅简单做法大全（超好吃的素三鲜饺子做法大全）饺子是中国特色的面食，正所谓“好吃不过饺子”，对饺子的开发研究几乎已经到了极致。素馅饺子品种丰富，尤其是到了春天，各种新鲜蔬菜大量上市，鲜嫩多汁还有营养，用来做饺子馅，口感一点也不输荤馅，更加清爽可口。食材:鸡蛋2、包菜、豆角、胡萝卜、饺子皮做法：1、包菜擦丝加适量盐腌出水分挤干，切碎；豆角切碎、胡
百科知识 2025-02-10 14:58:15
摩卡咖啡的做法（摩卡咖啡轻松在家做）最近迷上了喝咖啡，但是外面的咖啡动辄二三十，每天喝有些奢侈。有了这个小家伙，分分钟做出媲美星巴克的咖啡，而且成本也很低，感兴趣的话可以试试。准备材料：咖啡粉、鲜奶准备工具：摩卡壶、拉花杯、打奶器制作步骤： 1、拧开摩卡壶，向下壶中加水（热水、冷水都可以，我觉得味道上差别不大），注意不要超过安全阀下的
百科知识 2025-02-10 13:46:29
山药豆糖葫芦做法教程-小时候的味道用料：山药豆 200克糖 50克竹签 3根水 20克步骤：0. 山药豆加淀粉洗，用水冲洗干净1. 山药豆放在屉上铺平蒸10分钟。冷却后穿到竹签上。2. 熬糖。糖和水按照2：1加入锅中，先搅拌融化，后中火熬制。带出现大泡泡时改小火再熬至大泡泡都变成密集的小泡泡，并且颜色泛黄、冒有焦糖的香味时，加入一小
百科知识 2025-02-10 13:05:58
椰子肉怎么做菜好吃（这样做汤底椰香浓郁）清甜爽脆的椰子鸡，掀开锅盖，浓郁的椰香味扑鼻而来，看着锅里的汤咕噜噜冒泡，已经按捺不住想要立刻喝一碗汤了。椰子鸡是用椰子和鸡肉制作而成的一道美食，属于海南菜。口味咸鲜，汤底椰味浓郁，椰肉清爽脆口，椰子煲鸡汤具有美容养生又补血的效果。椰汁及椰肉含大量蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙
百科知识 2025-02-10 11:39:21

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