如何成为情绪的主人？14个稳定心情的小秘诀"

1. 生命中最大的胜利之一，是掌控自己的情绪。

2. 怒不过夺，喜不过予。

3. 能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

4. 你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。

5. 怒中之言，必有泄漏。

6. 世事无常，你要正常。一切逆境，一切烦恼，一切都只是路过。

7. 不管心情多糟糕，人事再乱，心不能乱。

8. 问题能带来情绪，但情绪不能解决问题。

9. 一个情绪稳定的人，是与生活千万次交手中，懂得遇事先稳定情绪，才能稳住事情。

10. 不要和别人做无谓的争辩，也不要将委屈憋在心里。

11. 惜命最好的方式，不是养生，而是控制好自己的情绪。

12. 心浮气躁者，一事难成；沉着冷静者，百福自集。

13. 在这个快节奏的时代，不妨慢下来，深呼吸，让心灵回归宁静，你会发现，那些曾令你困扰的，如今已化作轻描淡写的过往。

14. 情绪的管理是一场终身的修行，愿你我在这条路上，越走越宽广，直至心如止水，波澜不惊。